Basenfastenkurs - 5 Tage
Gönn dir eine bewusste Auszeit und erfahre, wie eine basenüberschüssige Ernährung dein Wohlbefinden unterstützen kann. In diesem Kurs bekommst du wertvolles Wissen, praktische Impulse für den Alltag und eine sanfte Begleitung durch die Fastenzeit.
Termine:
16.01.26 - 20.01.26
20.02.26 - 24.02.26
13.03.26 - 17.03.26
jeweils ab 19:00 Uhr
Dauer 1 Stunde
Das erwartet dich:
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Einblicke in die basenüberschüssige Ernährung + Skript
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Praktische Tipps für eine leichte Umsetzung im Alltag
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Begleitende Impulse für mehr Wohlbefinden
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Frisch gepresster Saft und Tee bei jedem Treffen
Der Kurs ist als Präventionsangebot konzipiert und dient der Wissensvermittlung und Gesundheitsförderung.
Kostenlose Veranstaltungen
Termine folgen bald...
Deine Biografie im Lebenshaus®
- Persönliche Entwicklung &
Selbstreflexion
In diesem BIL Workshop setzen wir uns an fünf Abenden, in einem Zeitraum von 5 Wochen, mit den verschiedenen Lebensräumen auseinander. In einer Mischung aus Austausch, Gruppenarbeit und Reflexion bekommst du Impulse, um deine eigene Geschichte bewusst wahrzunehmen und Ressourcen für deinen Alltag zu entdecken.
- Selbstreflexion & persönliches Wachstum
- Innere Stabilität durch biografische Arbeit
- Gemeinsamer Austausch & Gruppenimpulse
Termine folgen...